Limona in vitamini
Limona
Preverite
Izvor
Je indijskega izvora in jo veliko pridelujejo v Sredozemlju.
Šibko sonce severnih geografskih širin plodovom limone ne zadošča. Rumeni jagodasti plodovi izvirajo domnevno iz Indije ali Kitajske. Povsem natančno pa tega ne vemo. Medtem so se limone razširile tudi po celotnem Sredozemlju.
Vitamini
Živali si s svojo presnovo same izdelujejo vitamin C iz glukoze. Ljudje moramo potrebno količino zaužiti s hrano.V zelo stresni situaciji potrebujemo velike količine vitamina C in takrat so limone idealna hrana.
Vitamin C dejavno izgrajuje vezivna tkiva, pospešujejo rast las in nohtov, izboljšujejo vid in krepijo kakih 100 000 kilometrov žil v človeškem telesu, od najdebelejših arterij do najtanjših kapilar.
Lupina limone vsebuje limonen, o katerem znanstveniki domnevajo, da podpira encime, ki zavirajo sprožilce rakastih obolenj, in lahko z upočasnjevanjem delitve celic zmanjšuje tumorje.
Uporaba
Uporaba je vsestranska: limonada, sadni kolači, marmelada, solatni prelivi, desert.
Limone uporabljamo kot sok, kot začimbo in od nedavna kot užitno sadje za ljudi, ki ljubijo kislo. Najnovejši namig ameriških biokemikov: limono razrežemo na štiri kose, odgriznemo meso in ga pojemo. Na začetku bo šlo nekoliko težko, vendar se bodo dlesni in jezik po nekaj poizkusih privadili na kislinski šok in limone nam bodo začele ugajati.
Vir: internet
0 komentarji :
Objavite komentar