6 skrivnosti za kožo

6 skrivnosti za kožo 

Koža

Preverite

Perejo prevleke za vzglavnike…zelo pogosto

Tudi, če je tvoj obraz očiščen in navlažen preden se vležeš v posteljo, pa se zjutraj lahko zbudiš s povsem drugačnim (namig: zelo verjetno je na vzglavniku umazanija in maščoba). Da bi preprečila nalaganje nečistoč in olj, prevleko operi (ali zamenjaj za svežo) dvakrat na teden. Kaj kmalu boš opazila pozitivno spremembo, saj bo tvoja koža veliko bolj čista.

Telefon ohranjajo čist

Ali so morda enourni pogovori s kolegico krivi, da se ti pojavljajo izbruhi mozoljev? Morda pa res. Samo pomisli: ko govoriš po telefonu, je tvoj obraz v neposrednem stiku z vsemi bakterijami, ki so se nabrale na ekranu tvojega telefona. Da bi preprečila izbruhe mozoljev na predelu lic, telefon očisti z razkužilnimi robčki ali pa med pogovori uporabljaj slušalke (z mikrofonom).

Popijejo veliko vode

Količina popite vode se neposredno odrazi v zdravju tvoje kože. Na primer, podočnjaki pogosto nastanejo zaradi zastajanja vode na tem občutljivem predelu. Pitje večjih količin pomaga ublažiti zabuhlost. (To ali pa mrzla žlica iz hladilnika.) Poglej, kako čez dan z lahkoto popiti več vode!

Upoštevajo 3-sekundno pravilo

Načela korejske lepote navajajo, da bi morala po čiščenju obraza najkasneje v treh sekundah začeti nanašati na obraz negovalne izdelke. Zakaj? Ker se na ta način izdelki lahko veliko bolje absorbirajo v kožo. Ker je glavna naloga kože, da služi kot pregrada med celicami in zunanjim svetom, bi suha koža negovalne izdelke rada ohranila na površini. Mokra oziroma vlažna koža pa je bolj dovzetna za zunanje dejavnike, kar vodi do maksimalne absorpcije aktivnih sestavin iz seruma in ostalih izdelkov.

Spanje je prioriteta

Misliš, da je lepotni spanec le mit? Razmisli še enkrat. Nedavna raziskava je pokazala, da tudi če ti primanjkuje le nekaj ur spanca lahko to izjemno vpliva na videz. Kot da bi potrebovale še en izgovor za večkratno pritiskanje na dremež.

Redno telovadijo

Dejstvo: Telovadba izboljša cirkulacijo in koži dovede še več kisika, kar ustvari ta po-vadbeni kožni sijaj. Utrip srca pospeši vsaj nekajkrat na teden pa tudi, če je to le kratek sprehod. Redno potenje prav tako zniža raven stresa in ti pomaga pri boljšem spanju – oboje igra ključno vlogo pri sijoči koži.. 

Vir: instagram 

Deli na Google+

O meni Alexy

Pozdravljeni, sem Aleksandra... Rada imam dobre ljudi, poletje, božič, živali, potovanja... Na svoj način me zanima veliko različnih stvari.. Zelo vesela bom, če se boste pridružili na strani.