Plaža

Poletje 2023

Preverite!

Ne bomo lagali – oblačenje kopalk pred odhodom na plažo je lahko precej stresno (za vse). In če nisi ena izmed tistih, ki pred bikini pridno trenirajo, te zagotovo zanima, kaj lahko poslabša tvoj izgled in povzroči napihnjen trebuh. Te zanima, katera hrana je najslabša za tvoj izgled?

Mlečni izdelki.

Oh, sladoled, sir in ledena kava. Tudi če nisi intolerantna na laktozo, mlečna živila pogosto povzročajo napenjanje in napihnjenost. Občutljivost na laktozo je sicer dokaj pogosta in se zgodi takrat, ko tvoje telo ne proizvaja encimov, ki so potrebni za razgradnjo laktoze – sladkor, ki ga najdemo v mlečnih izdelkih. Rezultat? Neželena napihnjenost.

Zato pred odhodom na plažo brez oklevanja posezi po burgerju, samo odstrani sir.

Vir: instagram 

Deli na Google+

O meni Alexy

Pozdravljeni, sem Aleksandra... Rada imam dobre ljudi, poletje, božič, živali, potovanja... Na svoj način me zanima veliko različnih stvari.. Zelo vesela bom, če se boste pridružili na strani.