Zakaj vsako jutro piti limono?
Limona
Preverite
1. Limona ima veliko C vitamina, zato že navsezgodaj zjutraj aktivira vojsko, ki krepi tvoj imunski sistem.
2. Limona vsebuje pektin, ki prebudi tvoj prebavni trakt, preprečuje napade lakote in deluje antibakterijsko.
3. Topla voda z limono na tešče pripomore k temu, da iz telesa odplaknemo odpadne snovi.
4. Ker je limona bogata s kalijem, blagodejno deluje na živce, torej deluje antistresno, in spodbudi delovanje možganov.
5. Ohranja ph ravnovesje v telesu in s tem preprečuje zakisanost telesa, ki vodi v številne, tudi usodne bolezni.
6. Pomaga premagovati in odganjati prehlad.
7. Poskrbi za zdravje oči, kar je še posebej pomembno, če delate za računalnikom.
8. Voda z limono pomaga obnoviti zaloge ključnih soli v telesu, kar je še posebej pomembno, če ste prejšnji dan telovadili.
9. Voda z limono poskrbi za lepo kožo, preprečuje nastanek aken in tudi gubic.
10. Voda z limono bo nadomestila tvojo jutranjo kavo, saj ti po njej ne bo več do kave. Poleg tega pri mnogih takšna kombinacija povzroča drisko.
Vir: internet
0 komentarji :
Objavite komentar