Oranžna buča

 Buča

Preverite

Dober tek !

Oranžna buča je eno zares superživilo, saj vsebuje zelo malo ogljikovih hidratov in visoko vednost hranil. Ena od njenih glavnih prednosti izhaja iz sposobnosti zaščite različnih organov, na primer jeter. Ker je ta organ ključnega pomena za razgradnjo odpadkov in njihovo odstranitev iz telesa, je pametno zanj ustrezno skrbeti. Polna je vitamina C, zato buča pomaga pri boju proti boleznim, hkrati pa ščiti vitalne organe.

 

Z visoko vsebnostjo vlaknin in antioksidantov, lahko buča podpira tudi naše zdravje prebavil. Bučna semena vsebujejo visoko vsebnost cinka, ki prav tako pomaga pri rednem odvajanju in podpira imunski sistem. Z vitaminom A, vitaminom C in cinkom, redno uživanje oranžne buče tvoje telo oskrbuje s hranili, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje.

Vir: facebook

Deli na Google+

O meni Alexy

Pozdravljeni, sem Aleksandra... Rada imam dobre ljudi, poletje, božič, živali, potovanja... Na svoj način me zanima veliko različnih stvari.. Zelo vesela bom, če se boste pridružili na strani.