Čokoladno-bananin smoothie

Čokoladno bananin smoothie

Smoothie

Preverite

Sestavine:

2 veliki zamrznjeni banani (olupljeni in narezani)

1-2 jedilni žlici javorjevega sirupa

1/4 skodelice kokosovega jogurta

1/2 skodelice kokosovega mleka

3/4 skodelice kokosove vode (ali mrzle vode)

3 jedilne žlice mandljeve moke

3 jedilne žlice posušenega kokosa

3 jedilne žlice kakava v prahu

1 čajna žlička ekstrakta vanilije

Priprava:

1. Vse sestavine za smoothie stresi v blender.

2. Miksaj toliko časa, da nastane gladka in kremasta zmes. Dodaj več vode, če si želiš bolj redko konsistenco.

3. Smoothie prelij v kozarec in po vrhu dodaj še malo kokosovega jogurta in za okras nastrgan kokos.

Vir: instagram 

Deli na Google+

O meni Alexy

Pozdravljeni, sem Aleksandra... Rada imam dobre ljudi, poletje, božič, živali, potovanja... Na svoj način me zanima veliko različnih stvari.. Zelo vesela bom, če se boste pridružili na strani.